为了宝宝的健康，孕妇在饮食上特别小心。在这里，将与大家分享预防新生儿哮喘的方法——多吃苹果。

吃更多苹果的人感冒的概率远低于不吃或少吃苹果的人。因此，一些科学家和医生称苹果为全方位的健康水果或称为全科医生。现在空气污染严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺免受空气中灰尘和烟尘的影响。

苹果中的胶质和向量元素铬可以保持血糖稳定，所以苹果不仅是糖尿病患者的健康小吃，也是所有想要控制血糖的人必不可少的水果。还能有效降低胆固醇。

医生一天吃一个苹果，远离我。这句谚语有了新的证据。研究人员的最新调查发现，妇女在怀孕期间多吃苹果可以大大降低儿童患哮喘的可能性。

调查怀孕期间的饮食摄入量，然后选择1253人继续跟踪调查，研究母亲怀孕期间饮食习惯对儿童呼吸道发育的影响。

研究人员表示，调查发现，怀孕期间多吃苹果的孕妇患哮喘的机会较少。研究人员表示，这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分，如类黄酮。

在这项研究中，研究人员还发现，母亲在怀孕期间多吃鱼，儿童童年患湿疹的可能性大大降低。