1、疼痛。这是软组织损伤的主要表现，初起时是由于创伤血肿压迫或炎症反应引起，后期则多由局部新陈代谢的改变，刺激局部的神经而致。疼痛程度与暴力的性质和程度，受伤部位的神经分布及炎症反应的强弱有关。
2、肿胀。因局部软组织内出血或炎性反应渗出所致。其程度与外力大小，损伤轻重有关，若不及时处理，在肌肉、肌腱之间，可形成纤维化而挛缩，在关节部位引起粘连，则可引起关节僵硬，活动受限。
3、畸形或伤口。畸形多由肌肉，韧带，半月板撕裂，挛缩，关节错位及淤血造成。伤口、创面的损伤程度会有不同深度的伤口或皮肤擦伤。
4、功能障碍。主动活动受限，被动活动尚可，若失治或误治，创伤性炎症导致粘连，萎缩等，可使关节的主动和被动活动均受限。
软组织损伤后用RICE原则处理就够了吗
“RICE”是英文的首字母缩写：分别是休息Rest、冰敷Ice、加压Compresson、抬高患肢Elevation。RICE原则的确是有效的办法，但它也会带来很多问题。尤其冰敷往往会对损伤的愈合产生负面作用。其次，患者制动的时间很难掌握，一般患者制动的时间都会比需要的时间长。长时间的制动会降低肌肉的力量和灵活性，进而导致关节功能的退化。
而“POLICE”原则为：保护（包括制动、临时固定等措施）、合适的负重（一味强调休息不利于组织修复，而适当的、合理的负荷刺激有利于组织的恢复）、冰敷、加压包扎和抬高患肢。
升级版的“POLICE”原则非常强调早期活动，尽管有研究认为两者在扭伤6～8周以后治疗效果无明显差异，但经POLICE原则治疗患者在伤后前4周效果明显优于RICE原则，可使伤者尽早康复。POLICE原则推荐的做法为：
1、受伤后的第1周，遵循“RICE原则”，使受伤组织休息，减轻肿胀；
2、受伤后的第2～3周，逐渐恢复肢体及受累关节（如踝关节）的活动；
3、受伤数周及数月，逐渐恢复运动，直至受伤组织恢复正常。
现在肾病知识的普及率越来越高，所以有很多人都多少会了解一些关于肾病的典型症状。如果完全不清楚肾病的相关知识也就不会操心，如果是对肾病了解的比较透彻也不会引起恐慌。[详细]
2021-02-01 18:21:09我们大家都知道肾脏是我们最重要的器官之一，它的主要功能就是产生尿液代谢废物排出，一旦肾脏引起各种各样的疾病，那么将会给身体带来非常大的伤害，那么肾结石怎么引起的呢？具体的原因小编给您总结了以下几个方面。[详细]
2021-02-01 17:00:29肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。[详细]
2021-02-01 16:57:43感觉乏力，早上起床反而比较累，下午也有比较明显的无力症状，但是到了晚上却不能控制的兴奋，甚至失眠。[详细]
2021-02-01 16:50:07大部分的患者面部存在敏感点，大部分分布在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。这些敏感点会因为面部受刺激而引起发作，如受冷受热、或者受风等因素。[详细]
2021-02-01 16:45:12老年痴呆症多见于70岁以上(男性平均73岁，女性为75岁)老人，少数病人在躯体疾病、骨折或精神受到刺激后症状迅速明朗化。女性较男性多(女∶男为3∶1)。主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。[详细]
2021-02-01 16:30:21低血糖并发症怎么治疗在我们的一般印象中，低血糖会导致头晕、昏迷，这时发现及时，及时补充能量可以得到缓解。[详细]
2021-01-29 10:21:38有人说得了脑出血就活不长了,脑出血还能活多长时间呢?至少不可能长寿。这种说法固然有一定道理,因为迄今为止脑出血的死亡率高,而且发病后存活者几乎一半的人在3—10年内死亡,但也不绝对认为患了脑出血一定活不长了。因为脑出血发生以后再活上20年者也不乏其人,活到70岁或80岁以上者也经常能看到。[详细]
2021-01-28 10:49:44胰腺炎是一种比较常见的疾病。如果出现疾病，没有及时的进行治疗，就有可能出现更严重的现象，所以患者在平时也需要知道胰腺炎出现的原因，这样才可以很好的进行预防。[详细]
2021-01-28 10:48:56引起胸膜炎最常见的原因就是肺结核。若是患者有肺结核，有肺炎、外伤、肺部肿瘤等都可能引发胸膜炎。具体的情况还是要检查之后才能知晓。 [详细]
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2020-12-11 10:49:00缺铁性贫血的症状缺铁性贫血的原因有哪些结肠炎指的是由于各种原因引起的结肠炎症性病变，而引起这种病变的原因有很多，比如饮食不当，遗传等都有可能导致这种疾病的出现。 ...
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2020-12-14 11:31:16什么是肺气肿肺气肿的症状有哪些根据程度不同，高血脂的症状也表现不一，轻度的高血脂一般没有明显的症状，假如高血脂较严重，也有可能会出现头晕、头痛等不适症状。...
2020-12-15 10:15:46高血脂的症状有哪些高血脂饮食要注意哪些内分泌失调作为一种常见疾病，症状比较明显，多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。导致内分泌失调的原因有哪些？...
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