人流后多久可以洗头发 做完无痛人流后多久可以洗头发

人流后多久可以洗澡洗头发

在民间有很多关于经期期间需要注意的事项，比如不能洗澡，不能洗头，还不能吃冷的食物等，其实这其中有的观点是正确的，可是有的是错误的认识。专家表示，经期期间洗热水澡，对于有痛经现象的人，是可以缓解症状的。

经期洗热水澡有助经血排出

坊间有传，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学?

经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。大家可别轻信!

同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。

经期护理小知识

1、生理期注意保暖，少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。

2、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，可能会引起痛经。可以让生理期更舒适茶饮：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。

3、拒绝疲劳。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

4、不要太情绪化。生理期情绪起伏不定，波动较大，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。

5、忌盆浴。因为生理期子宫口比较张开，容易受感染，所以洗澡最好淋浴。

6、生理期宜食。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰。

由此可见，本文开头所提及的经期期间一些习惯，其实有的是非常有道理的，但是就像经期不能洗澡的说法是不科学的。对于有痛经现象的人，经期期间还要注意科学护理，是可以缓解症状的。但是积极的检查和治疗必不可少。

人流后多久可以洗头发

人流与分娩一样，对女性的身体都有一定损害，因此在人流手术后，医生都会建议女性要注意多休息，避免劳累，做好防风保暖工作。有的人会问，做完人流后多久可以洗头发？人流后有哪些注意事项？接下来小编就给大家普及一下。

人流对女性的身体有一定的伤害，人流手术主主要要通过器械直接伸入患者子宫腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子宫腔从而实现流产的，因而大多数患者在做完人流后身体的抵抗力都会下降许多。

人流手术后一般两周就可以洗头了，最好使用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。建议一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。女性如果洗澡的话，最好是人流后半个月洗澡，要采取淋浴，避免盆浴。

人流后的注意事项

1、避免劳累。人流后一般应在医院的观察室休息两小时，观察血压、脉搏，阴道流血等情况，无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后一般需要休息半个月或一个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、饮食健康。注意营养搭配，饮食要均衡，摄取充足的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷和刺激性的食物。

3、个人卫生。人流后女性身体抵抗力下降，需要注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生；避免冷水洗澡，要勤换洗内裤。

4、夫妻生活。人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。一般情况下，大部分女性在人流后一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，对有生育要求的，建议在三个月后怀孕为宜。

5、心理调解。有部分女性因为身体或胎儿原因需要人流的，可能有产生一定的心理影响，对这部分患者家人应多陪伴多关心，做好心理方面的护理。

女性在接受人流手术后，一般只要按照医生吩咐的注意事项来做，很快身体就会恢复健康的。但是小编在这里和各位女性朋友说一下，人流对女性的身体伤害极大，尤其是反复做人流的，有可能会导致继发性不孕或习惯性流产的症状，因此，女性一定要爱护自己，保护好自己喔。