宜多吃富含维生素B2的食物：维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含维生素B2的食物主要有瘦肉、乳制品、鸡蛋、绿叶蔬菜等。

尽量避免吃甜食、肥甘厚味的食物：尽量少吃肥腻的动物肉、油炸食品、芝麻、花生及含糖量高的各种糕点。

避免辛辣刺激性食物：刺激身体往往会导致青春痘再发。此类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、胡椒等。此外，还应少吃狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等。

天津津门皮肤病医院是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对青春青春青春痘(青春青春青春痘)、青春青春痘坑青春青春痘印、银屑病、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、胎记、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，采用中西医结合的方式进行辨证施治。医院成立以来一直秉承着“以人为本”的诊疗原则，实实在在帮助天津地区的皮肤病患者减轻皮肤病困扰。

温馨提示：青春痘是一种皮肤病，主要是由于体内雄性激素分泌过多、皮肤毛孔堵塞、细菌感染等原因引起的。一般发生于青春期男性和女性，男性发病率高于女性。青春痘患者会在面部、头部、颈部或胸部出现各种类型的青春痘，例如闭合性粉刺、开放性粉刺、丘疹、结节或囊肿。严重时甚至会出现脓疱。