2、避免共用个人物品：灰指甲是皮肤癣菌侵入指甲板、甲床等引起的指甲病变，具有*的传染性，可通过直接或间接接触传播，因此避免与他人共用个人物品。如床上用品、浴巾、拖鞋等，或直接接触病人的;

3.穿合适的鞋子。如果我们穿的鞋子比较小，就会对我们的脚趾甲造成压力。这种压力会对指甲造成损害，让一些真菌侵入指甲内部，引发灰指甲。

4、及时清洁、更换鞋袜。及时有效地清洁和护理鞋袜，可以防止病菌的生长和繁殖，自然也可以防止我们的脚趾甲受到病菌的侵袭。

5、不要使用劣质指甲油。劣质指甲油含有大量有害物质，会损害我们指甲的健康，直接引发灰指甲。

天津津门皮肤病医院是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对青春青春痤疮(青春青春痤疮)、青春痤疮坑青春痤疮印、银屑病、白癜风、狐臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、胎记、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，采用中西医结合的方式进行辨证施治。医院成立以来一直秉承着“以人为本”的诊疗原则，实实在在帮助天津地区的皮肤病患者减轻皮肤病困扰。

温馨提示：灰指甲不仅可以传染给他人，还可以传染给其他健康的指甲。除了要注意灰指甲的预防外，还要重视灰指甲的治疗。一旦受到灰指甲的影响，我们应该尽快进行科学的治疗，同时做好相关的防护工作。在保护自己健康的同时，也保护了身边家人的健康。