二、科学穿衣。患者日常尽量传一些柔软舒适的衣服，好不要穿质地较硬的高领衣物，以免过度摩擦颈部皮肤，引起颈部皮肤微循环障碍，造成机械性的摩擦和刺激，导致白斑的进一步扩散。

三、注意保持良好的个人卫生。患者日常要注意时常清洗脖子及衣服，专家提醒，患者在清洗衣服时不要使用较多的洗衣粉等，因此洗衣粉含有很多化学物质，对患者的皮肤会造成不小的刺激，对白癜风的医治是非常不利的。因此，患者清洗衣物时要用清水多冲洗几次，降低残留洗衣粉对脖子皮肤的刺激。

四、科学使用护肤品。不少颈部患者为了掩盖白斑使用一些护肤品，专家提醒患者务必选择一些纯度较高的产品，以免质量不合格的产品中所含的化学物质和重金属加重病情。