2.饮食调度：荤素调配恰当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食物。不吃或少吃富含维生素C的生果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有用协助医治白癜风。

3.加强身体训练：坚持跑步、做操，要动不要静，能够协助医治白癜风(医治白斑病)，改进身体素质。

4.不要在激烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，呈现脱色斑。

5.要防止触摸酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：特别是面部有病灶者，不能运用增白类化妆品。

在医治病情的同时，患者不能忽视自己的日子细节，尽管白癜风并不是一种绝症，可是要**病情也是需求时间的。所以患者不能过于追查病情的医治速度，坚持乐观积极的医治情绪十分要害。