牛皮癣与精神压力有哪些内在联系呢?

牛皮癣与精神压力有哪些内在联系呢?影响牛皮癣发生的因素很多，而精神因素是影响牛皮癣发生的其中一个重要方面。现在人们的生活节奏开始加快，很多人都面临着住房、就业等多种精神压力。在这样的情况下，牛皮癣的发病率居高不下，那么，牛皮癣与精神压力有哪些内在联系呢?

精神过渡紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量操控情绪，维持宁静心情，*充足的睡眠时间。

精神压力大影响牛皮癣的发生来越多了，而且，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大。这样一来，人们的健康就在一点一点的受到威胁。而且，如果晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。这样一来，让本来消化就不怎么好的老年人就更难以消化了，所以，如果养成习惯了，患者们就可想而知了。

精神压力过大与牛皮癣的发生有着密切的联系。精神因素诱发牛皮癣的确切机制并不十分清楚，目前认为与神经，内分泌，免疫系统有关。精神压力对牛皮癣患者的影响的确可以引起身体内分泌等方面发生变化，紧张可促使神经末梢释放P物质，从而使肥大细胞脱颗粒，释放组胺，肝素，白三烯，前列腺素E2及蛋白酶等炎性介质和趋化因子，使嗜中性白细胞，淋巴细胞及巨噬细胞在真皮浅层或表皮中聚集，并通过刺激角质形成细胞释放IL-1，GM-CSF等，引起表皮过度增生，角化不全及真皮内血管改变和炎性细胞浸润等一系列病理生理改变，从而引发牛皮癣。

精神因素对牛皮癣患者的影响，生活中难免会遇到一些不顺心的事情，牛皮癣患者要注意调整好自己的不良情绪，牛皮癣患者还应该通过运动及饮食的调节来调理自己的心态，提高自身的免疫能力，这样能帮忙病情及早的恢复。

生物反馈疗法

国内*引进牛皮癣*新治疗技术“生物反馈疗法”是***、*有效的经典心理治疗方法，被牛皮癣患者誉之为“银屑病克星”。此疗法克服传统单一治疗的缺点，不手术、不吃药，科学*，防止复发，*率极高。

西医光疗窄谱UVB光照射+*准分子激光311窄谱UVB光照高精度、*快、效果好、延缓复发，尤其对全身性牛皮癣患者可达到良好的治疗308准分子激光对于局部发生的牛皮癣，以及顽固难治性牛皮癣，效果*。

中医五维基因疗法

药浴+拔罐+针炙+刮痧+埋线中药外洗中，患者通过浸泡外洗，让患者的皮肤自己吃药，避免了直接用药对其他器官的损害;中医拔罐利用热力排出罐内空气，从而达到活血化瘀、祛风散寒的治疗作用;中医针炙无*，可以抑制病情复发;中医刮痧使经络畅达，使体内废料、毒素加速排除，从而使血液得到净化，促进*;中医埋线将特种药物浸泡过的蛋白质磁化线植入到相应的穴位，通过产生的持续有效的刺激来治疗。

食疗特色*项目**、抗反复、*有效皮损细胞中微量元素的缺失易导致牛皮癣的发生，有效改善饮食结构，排定科学合理的食谱对治疗牛皮癣有很大的帮助。高级均衡营养素能增强细胞营养代谢功能，使细胞获得了强大的能量;同时能激活细胞健康免疫基因，使细胞免疫活性增加，强壮的免疫细胞可直接吞噬病死的细胞和废弃的代谢物，以达到治疗疾病的目的。

怎么预防牛皮癣?

1、坚持锻炼身体，保持身心健康。冬季是牛皮癣的多发季节，很多人会因受到不良因素的影响，导致病情的加重。因此，适当的锻炼身体，有助于提高健康水平，增强抗病能力是大有裨益的。

2、饮食调养应以滋阴润燥为宜：冬季是牛皮癣的复发和加重的一个重要环节，不可忽视。俗话说：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”，牛皮癣患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣之品。

3、调整心态保持好心情：日常生活中，良好的情绪对牛皮癣的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不可缺少的内容，身临草枯叶落的之秋，易诱发消沉情绪，产生伤感的忧郁心情，徒增凄凉之感。这样的情绪对牛皮癣的恶化有着推波助澜之势，所以*注意心理上的调适，学会解郁散结，稳定情绪，这是冬天预防牛皮癣复发的方法之一。

二、小儿牛皮癣的预防方法：

1、合理膳食，加强营养：在小儿患者的发病期间，家长应注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品，不要因溺爱而答应患儿食用的要求。

2、谨慎用药，避免伤害，减轻负担，放松心态：一旦小儿患上了牛皮癣疾病，*要慎重对待。孩子的童年都应该是快乐而美好的，即使生了病也不该影响童年的美好回忆。这需要在家长的细心呵护下完成。