准确计算，抓住机会

专家建议排卵期间最好1两天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨特别活跃，而清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住机会，不要错过哦！

适当的姿势，帮助你怀孕

夫妻不仅要有性生活，还要注意适当的姿势。研究表明，男性上下式可以使精子更深入子宫。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。不要使用人工润滑剂、甘油，甚至唾液，这可能会杀死精子。

二人世界，放松享受

当你想怀孕的时候，紧急情绪往往会占据你的整个大脑，失去做爱的浪漫感觉。事实上，过度紧张会扰乱女性的正常排卵周期，消除你的性冲动，甚至影响男性睾丸激素的分泌，导致精子数量下降。假如想让你的怀孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放松一下，尽情享受吧！

循序渐进，寻求帮助

怀孕并非一蹴而就，有时还需要寻求外界的帮助。专家建议，如果各方面都做好了充分的准备，3如果你已经六个月没有怀孕了，那么这对夫妇应该根据你的病史、年龄和性格进行初步测试，寻求一些医疗帮助。