1。很多男X之所以会患脂溢X皮炎，是因为夏天身体的小汗腺分泌汗液非常旺盛，汗腺的分泌物长期积聚在皮肤表面，就会变成...一起长出更多的霉菌，霉菌在室温下继续分解产生恶臭。这些气味和霉菌繁殖速度的加快会导致皮肤表面出现皮疹。因此，如果出汗过多，就需要控制出汗量。一旦出汗较多，需要及时擦干汗液。

2。很多人担心过度运动是否会阻碍脂溢X皮炎的康复。脂溢X皮炎和汗液分布确实是密不可分的，但重要的是，脂溢X皮炎的较大因素是和饮食习惯中严重缺乏B族维生素有关，所以只要运动量不是很大，就会不影响脂溢X皮炎的恢复。

3。很多人还担心运动会让全身皮肤发热，加重脂溢X皮炎。事实上，这种说法并没有科学依据。适量的运动可以增强皮肤的血液循环，对皮肤有好处。对疾病的康复很有帮助，所以不必太担心运动会加重皮肤炎症。

除了保持适度运动、补充B族维生素之外，想要脂溢X皮炎康复，重要的是从日常皮肤护理开始。也可以使用一些皮炎片进行日常皮肤护理，或者不要用碱X肥皂沐浴露洗脸，也不要吃太油腻和刺激X的食物。