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味精吃多了会导致脱发吗?
脱发跟我们日常生活中的饮食习惯也是有很大的关系的,如果不注意饮食习惯就容易引起脱发或者加重脱发。就拿我们生活中常见的调料来说,说到味精,很多人都会想到加入味精做出来的饭菜味道会很鲜,但是越来越多的家庭开始杜J食用味精,生怕吃了味精会给身体带来不适。那么味精吃多了会导致脱发吗?
掉头发的原因一般包括两个方面,一则是因为压力过大,二则是因为体内分泌的原因。一般来说,食用的食物也会影响掉头发,但是味精主要成份是谷氨酸钠,在按照规定的情况下摄入是安Q的。但是味精中的谷氨酸钠与血液中的锌结合后,会排出体内,因此味精会带走大量的锌,在缺锌的情况下,也会发生掉头发的表现。所以食用味精也有可能会导致脱发,但J对不是W一的原因,如果发现掉头发的现象,就应该及时前往正规机构检查治疗。
味精吃多了会影响人的微量元素的吸收。因为味精中含有钠,过多摄入常常会感到口渴,还容易导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感,所以,老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
一般脱发是正常的,因为每一根头发都有它的寿命,如果长到了一D的程度和长度,就会老化并掉落下来。如果吃错了东西或有一些不好的习惯,会让血液流通缓慢,代谢变慢;对头发也不好,很容易枯黄,没有光泽,还容易更快掉落,掉得更多。

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