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疾病描述：泛发型白癜风的正确预防方法有哪些

近年来，白癜风的发病率逐渐上升。 白癜风是一种慢性病，但治疗起来确实不容易。 白癜风一旦出现，会给大家带来很大的危害。 白癜风危害生命，但很多人不知道如何预防。   以下是苏州瑞金白癜风医院宋玉芹医生给您的一些建议：

1、生活要有规律。

尤其是作息，按时睡觉，早睡早起，不要熬夜太频繁，一两次就够了，但如果连续几次熬夜 天，内分泌失调严重，黑色素的形成会导致白癜风的发生，所以要预防白癜风。

2、化妆不再是女性的专属。

许多男性使用化妆品或护肤品。 然而，现在很多化妆品和护肤品中都含有一些化学或重金属物质，这些物质对皮肤的刺激性很大。 长时间使用会刺激皮肤。 皮肤中的黑色素会导致白癜风的发生，所以在化妆品和护肤品的选择上，建议选择温和的，比如纯植物产品，并且不要化妆睡觉，化妆后睡觉 卸妆。

3、白癜风的出现与抵抗力有关。

现在人们忙于工作和锻炼，导致抵抗力严重下降。 白癜风可以引起多种疾病。 白癜风是一种常见病，所以在日常生活中，我们都需要在工作中多进行锻炼，这样才能提高抵抗力，远离各种疾病。

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温馨提示：  在白癜风发病之前，我们就可以采取积极的预防措施，这样就可以很好的预防白癜风疾病。