女性对于外在美丽的追求是比较上心的，甚至还有很多人是比较苛求的，所以每位爱美的女士都不希望自己的容貌因白癜风而造成影响。患上白癜风后，大多数女性患者都会很烦恼，因此不敢出门，以至抑郁，悲观，自卑的情绪给心理不断带来压力。但此病还是要积极治疗才行，而且要*恢复此病，还需要做好生活护理才行。那么，女性得了白癜风要怎么护理?

1. 适量吃些叶酸

白癜风的发生对很多人来说都是不可言喻的打击，尤其是心理层面的打击更是平常人所不能理解的，对爱美的女性患者而言更是如此了，所以当女性患上白癜风后*要注意病情的治疗和护理，比如对于女性白癜风患者，可以适量吃叶酸，叶酸能促进骨髓幼细胞增长，如果机体缺乏叶酸，易造成白细胞减少，贫血，对白癜风治疗很不利，会使患者承受更多疾病带来的痛苦。

　　2. 不宜饮用碳酸饮料

很多女性在饮食上都有不好的习惯，而饮食习惯不好就容易促使某些疾病发作，比如白癜风就跟大家的饮食有关，所以在患上白癜风后，就应该尽量避免食用不宜于病情恢复的食物，比如饮用碳酸饮料。有些白斑患者本身就缺钙，若长期饮用碳酸饮料就会影响到钙的吸收，从而不利于病情的恢复，而且女性患者还应该避免服用含有刺激性物质的药物，比如长期服用避孕药或者短效的避孕药，这些都是对白癜风治疗很不利的。

3. 多锻炼身体

都知道多多锻炼有益身体健康，可是很多女性虽然知道却还是懒于运动，要知道适当的锻炼，可以增强自身的免疫力，当身体免疫力增强之后，对病情的治疗自然也是有帮助的，因此各位女性患者*要注意多加锻炼，不应该在病情严重之后才开始运动。

患者们都得要知道，白癜风可是那么不容易被*的，所以在治疗的时候就应该及时进行，要去正规的白癜风医院，而不是去药店随随便便买些药品就行了的。