苏州肛门疾病哪家医院？在线预约来苏州东吴医院进行治疗。肛肠位于消化道的末端，其健康与排便这一行为密切相关，养成良好的排便习惯对肛肠健康非常重要。虽说道理如此，但事实上生活中很多人往往很难做到。而长期排便习惯不良，对于肛肠健康是非常不利的，甚至会诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病的发生。

肛肠疾病是一种常见病、多发病，引起肛肠疾病的原因很多，其中不良的排便习惯是促使肛肠疾病发生的重要原因之一。这些不良习惯包括：

1、如厕时间过久

排便的适宜时长是5分钟左右，而现代人大都喜欢上厕所带着手机，排便与娱乐同步进行，导致排便时间无形延长。这样做的后果一则是排便时注意力被分散，很有可能导致排便不净，二则是长时间保持排便姿势，不利于肛门直肠部位的血液回流，大大增加痔疮等肛肠疾病的发病率。

2、经常憋大便

当便意来袭时，若手头有事走不开，或一时找不到厕所，大多数人会选择先憋着，一次次忍耐换来的结果是直肠和肛门对于大便的刺激敏感度降低，久而久之就形成了便秘。而且粪便长时间在肠道滞留，其中的有害物质会被重复吸收，刺激肠黏膜，增加患肠道病变的几率。

3、排便过于用力

过于用力排便，腹腔内压会升高，可引起或加重痔疮，而且过于用力的强行排便还会损伤肛管，引发肛裂。对于中老年人来说，用力排便还可能诱发心梗、中风等心脑血管疾病。

对于大多数普通人来说，生活中避免上述不良排便习惯，能帮助我们在*程度上预防肛肠疾病的发生。而对于已经患有肛肠疾病的人来说，则需更加注意排便习惯的改变，防止不良排便习惯加重症状。