小时候我们的身边总是很多的玩伴，我们每天都很开心，但是长大了以后时常陪伴在自己身边的只有自己的伴侣。伴侣间性生活是必不可少的，性生活的质量对伴侣间的影响是很大的，好的性生活的质量可以有效的维持两者的关系。但是一些男性发现自己在性生活时勃起不坚，这可使他们发了愁，他们深知勃起不坚对自己和伴侣的影响所以想要尽快的治疗。那么，深圳男人硬度不够吃什么药比较好?

勃起不坚是一种阴茎勃起障碍，一般来说它指的就是男性阳痿，引起它的原因很多，如：精神心理因素、过频手淫、过频性生活、内分泌疾病、阴茎本身血管、泌尿生殖系统疾病如前列腺炎等。它对男性的身心都有影响，是很多男性幸福生活的绊脚石。此症不除，男性难以幸福。

很多的男性都想通过yao物的方法来进行治疗，但是患者忽视了重要的一点，就是导致勃起不坚的原因不同，所以治疗的方法也是不一样的，具体采用哪种治疗方式要根据患者的实际情况来定。这就需要患者去正规的医院接受检查，确定了病因之后再进行专业的治疗。下面小编就为大家介绍一下治疗阳痿的方法：

治疗方法一：保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量。

治疗方法二：多锻炼身体，改善体质，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

治疗方法三：自我按摩治疗，双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

治疗方法四：心理治疗，心理疏导疗法从理论上看只对精神性勃起不坚具有治疗作用，而实际操作上，对不少勃起不坚患者都有较好的指导效果。勃起不坚患者或多或少都存在*的精神问题，做好心理疏导对于治疗勃起不坚是行之有效的方法。

以上是治疗勃起不坚的一些方法，我们可以看出，勃起不坚的治疗方法是很多的，想要有效的治疗就要找到适合自己的治疗方法，才好“对症下yao”。很多时候人们都局限于疾病的治疗而忽视了平时的防护，为了更好地保持健康，男性在平时要注意保持*局部的卫生，保持健康的饮食，忌食辛辣刺激的食物，避免久坐，忌烟酒，穿宽松的衣物，棉质的内裤。