皮疹是一种皮肤损伤。从单纯的肤色变化到皮肤表面隆起或水疱都有各种表现。皮疹的特点是颗粒大、小、红，有时痒，有时不痒。种类和原因很多，需要根据不同情况进行诊断，接下来让我们看一下如何预防吧。

1.劳逸结合，避免过度疲劳和精神压力。

2.注意皮肤卫生，不要用热水或肥皂冲洗皮损，不要使用刺激的止痒药物。

3.禁食酒精、辛辣刺激的食物，忌食鱼虾等易致敏、难消化的食物，注意饮食与疾病的关系。

4.衣服方面，尤其是衬衫和贴身的衣服，不要穿有刺鼻异味的。一般来说，你应该穿柔软的棉制衣服，而不是化纤或羊毛。

5.不要吃刺激的和油腻的食物。

6.大便要通畅。如果出现便秘，可以服用泻药或灌肠剂。

7.保持皮肤和粘膜清洁。

8.仔细观察是否有全身症状和皮疹类型。

9.尽量避免长期或短期大剂量外用皮质类固醇。

10、尽可能追查病因，隔离过敏原，避免再次刺激。去除病灶，治疗消化不良、肠道寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、腿部静脉曲张等全身疾病。