常见的脱发是什么原因?男士脱发的分期按脱发的严重程度分为7期,通常超过第3期以上,前额部分脱发相当明显.现有的非外科疗法,一般在半年以后才会有效果出现,对头顶秃发约8成的使用者不再有异常掉发,但对前额脱发没有明显的效果.口服保发止一般在服用五个月左右,头顶脱发开始出现效果(达到9成),但对前额脱发的效果也比较差(只有2成多).因此前额脱发常需要配合植发来解决.常见的脱发是什么原因?

1、肝肾不足

常见的脱发是什么原因?肝肾不足的情况往往出现在平素劳累过度、或者上了年纪的人群,常伴有腰酸膝软,易疲劳,发质少油易断等症状.这种情况下,要注重休息,适当服用一些乌发养发,补益肝肾的食物,如何首乌、黑豆、芝麻、桑葚、黄精、熟地黄,或者一些富含蛋白质的食物.

2、肺脾不足

此类人群往往秋天容易出现头发干燥、分叉等情况,发色枯燥感,往往是肺脾不足导致,这种情况下,可以进食一些健脾益肺的食物,如芡实、山药,秋冬时节适当进补,可以食用富含油脂的食品,如坚果类等.而且平时要适当运动,微微汗出,保持毛孔腠理的通畅.

3、气血不足

常见的脱发是什么原因?气血不足,尤其血虚不足的人.此类多见于女人,女人以血为用,如果平时脸色恍白,少气懒言,月经不足等属于气血不足证等情况,不妨适当进补,同时注意多梳头,保持头部经络气血通畅.而瘀血导致的脱发,很少单独出现,往往与其他疾病兼杂,所以一般建议专业的中医师进行判断.

4、痰湿及湿热

痰湿和湿热的情况十分多见,尤其在年轻人群中比例比较多,此种情况除了要控制饮食,适当运动之外,要注意勤洗头,保持头部的干洁,油脂较多的情况下,可以尝试用生姜皮、茯苓皮、薄荷、菊花、松针等煲水洗头去油,可以达到清洁毛孔,促进新发生长的作用.或者可以用含有生姜的洗发液,坚持用它洗头,可以达到祛湿去油的作用.

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