深圳治疗白癜风哪里好-如何减少白癜风对自己伤害？白癜风是一个容易扩散的皮肤病，如果患者没有及时的进行治疗，就会导致病情的扩散。不要以为白癜风会自己好起来，我们要坚持治疗，才可以减少白癜风的带来的伤害。那么，如何减少白癜风对自己伤害？接下来，一起和深圳白癜风医院详细了解一下吧。

一、减少紫外线辐射

长期暴露在强光下应采取防晒措施，通过我们的临床观察，旅行、沐浴不但发病率较高，而且皮肤病变较顽固，难以复原。长期户外活动应尽量避免阳光直射，可以遮盖或涂抹防晒霜。

二、减少对有害物质的接触

尽量减少对化学原料，油漆，重金属盐类有害物质的接触，做好劳动保护措施。同时房屋装修应按标准选择，装修完成后要三个月后居住，入住后要保持经常通风。

三、减少有害食物的摄入

蔬菜水果吃用清水反复冲洗之前，如果时间允许，然后用清水冲洗浸泡15-30分钟，然后用清水冲洗食用，以减少有害的农药残留。水果的儿童消费应洗净，去皮，不要吃过度重金属盐食品，如用铅容器加工的爆米花类。

深圳白癜风专科医院温馨提醒：患者在面对白癜风的时候不要害怕，要积极乐观的去面对，采取一个适合自己的方法，这样的治疗才会有效果的。