中华网健康 > 沈阳男科医院 > 正文
预防少精症该怎么办 早泄对患者造成的心理危害

预防少精症该怎么办

少精症的症状是很好理解的,男性在性生活时射出的精液内有凝块或胶冻样块,或精液不易液化,子活力下降,精液数量少等现象,患者经常出现小便清长,畏寒肢,身体乏力,腰膝酸软,头晕,食少腹胀,会阴,小腹部出现疼痛,阴囊及睾丸发凉或冷感时,多数是出现少精症症状表现。那么,预防少精症该怎么办?下面由番禺康华男科医生为我们详细介绍。

预防少精症该怎么办?

1.记得尽量远离化学品和不良药物。化学品中有很多有毒物质,是有名的“杀精”高手,男性一定要注意。另外,诸如衣物干洗剂、厨房油烟等,也会对精子造成有同程度的伤害。此外,男性朋友要慎服药物,尤其是助阳助性的药物,此类药品中,很多都对精子有不良影响。

2.记得饮食要有规律要适度。很多男性朋友喜欢吃一些辣的东西,感觉能够刺激食欲。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制,要适度,尤其是当机体提示出某些不良症状时,更要有所控制。不要贪渎一时美味,而误了“生精”大事。除此之外,吸烟酗酒都不利于精子的生长发育,男性朋友一定要敬而远之。

3.记得了解性知识,并且注意节制性生活。适度的性生活对男性身心都有好处,但是如果性生活过于频繁,则容易使男性精神萎靡,精力不集中,还可能引起多种疾病。了解和掌握部分性知识,很大程度上避免和预防疾病的发生,比如睾丸较正常时稍大,触感略硬,则提示其发生了病变。这些都需要男性朋友具备一定的性常识基础才行。做好这一条就能离男性不育更加远一些,让您更健康。

4.记得良好的生活习惯同样很重要。男性一定要确保充足的睡眠和积极参与体育锻炼,现代男性工作繁忙,熬夜更是家常便饭,身体素质急剧下降,给了疾病入侵机体的机会。因而,改变个人的生活习惯,并且确保睡眠充足,勤于体育锻炼是必不可少的。医生说,预防少精症导致的男性不育要从养成良好个人习惯做起。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服