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其实，这在医学上被称为“性欲低下”，据估计，约有15%的成年男性患有性欲低下。那性欲低下是什么原因导致的呢？又应该怎么应对呢

为什么会出现性欲低下

首先我们要明白，性欲低下是指持续或反复地对性生活的欲望不足，但要跟勃起功能障碍，也就是阳痿相区分，大多数性欲低下的患者是可以正常完成性生活的，只不过性生活的频率比较低，跟自身年龄不相符。

一般来说，性欲低下跟身体状态有关，比如长期晚睡熬夜，作息不规律，会导致内分泌紊乱，雄性激素水平下降，进而引起性欲低下的情况。另外，如果情绪不好，有焦虑、紧张、担忧等不良情绪出现，性欲也容易减退；或者是夫妻感情不和睦，关系紧张，也会引起性欲低下。

还有部分原因就是伴有阳痿、早泄或者射精困难等性功能障碍，阴茎发育不全、肝肾功能不全，或是某些药物影响，也会导致性欲低下。

多久过*生活才正常？

那性生活的频率多久一次才算正常呢？年纪大了，性生活的次数减少，也算性欲低下吗？关于这个疑问，有美国学者做过研究，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的十位数*9。所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。

举个栗子：比如40多岁的男性，4*9=36，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，30天可有6次性爱，大约五天一次。

然而，大家也无需刻意去追求这个性爱频率，因为这个研究体现的是z理想的情况，还是欧美人的习惯，跟我们现实生活中的情况有所出入。如果真的发现自己性爱频率太少，有所担忧，那么可以咨询专业的医生，让医生帮你判断是否需要进行治疗。

性欲低下应该怎么办？

?规律作息。保持充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起，让自己的身体保持在良好的运转状态，这样才能有效提高性欲，对改善性生活也有帮助。

?均衡饮食。良好的饮食习惯能够改善血管状况，提高丁丁供血能力，另外均衡饮食能够避免肥胖，维持体内激素正常水平，改善性欲低下。

?坚持运动。适当的运动可以增强体质，有利于缓解身心压力，保持良好的精神状态，日常可以做些深蹲运动、提肛运动等。

?戒烟戒酒。烟酒一直都是危害身体健康的因素，却常常得不到重视，长期吸烟酗酒，会导致健康精子的数量减少，对男性生育能力也会产生影响。

男方因素对胎停育有哪些影响

其实女方反复出现胎停、流产，问题可能出在男方这儿！

男方因素对胎停育有哪些影响？

不少人认为精液常规检查没问题，那么胎停育的问题就不出在男方这儿。

实际上，男方精液质量分析是对男性生育能力z基本的评估。就算精液常规分析中精子浓度、精子活力、精子形态正常，也无法证明流产就与男方无关。

目前，学术界较为认可的男方因素对胎停育的影响主要有：

遗传因素

由于染色体是遗传物质，基因的载体，而胚胎想要正常发育，就需要有正常的染色体结构和数量。

如果男女其中一方或双方有染色体畸变，就会导致基因表达异常，致使胚胎机体发育异常，从而出现胎停育的现象。

精子DNA损伤

近年来的研究表明，精子DNA完整性是影响精子功能的重要因素之一，其对正常受精、植入、妊娠和胎儿发育有至关重要的作用。

如何检测精子DNA完整性？

精子DNA碎片化程度是评价精子质量和预测生育能力的新指标，反映精子遗传物质的完整性。

精子DNA发生碎片化会对生育产生负面影响，造成不育和反复流产。

通过精子DNA碎片化检测可以检测出精子DNA碎片化程度。

这些原因会导致精子DNA碎片指数升高：

精索静脉曲张

精索静脉曲张可通过低氧、肾和肾上腺代谢废物的反流途径引起睾丸活性氧水平升高，导致精子DNA损伤。

不良生活习惯

吸烟、酗酒以及习惯性穿紧身裤、泡澡、桑拿、坐浴等造成睾丸温度局部升高，破坏精子DNA完整性。

环境因素

严重的空气污染、高温作业、接触毒物（化学制品、农药、化疗）、辐射（包含放疗）。

哪些男性需要检测

精子DNA碎片指数？

1.男性不育

2.具有不良生育史

3.准备做试管婴儿或以往辅助生殖未成功的患者

4.精索静脉曲张的男性患者

5.不良生活习惯（长期抽烟、喝酒、蒸桑拿等影响到精子质量）的男性患者

中医药调治精子质量有优势

曾接诊一位38岁患者，他与妻子备孕二胎，却迟迟无法成功，妻子1年前还胎停过1次。经检测，该患者的精子DNA碎片指数达到%。

经过两个多月的中医药治疗，患者的精液质量明显提高，精子DNA碎片指数降低至%，达到正常参考值范围。

后来，妻子终于怀孕，成功生下健康的宝宝。