沈阳精神科医院精神科涉及到的疾病是一组以表现在行为、心理活动上的紊乱为主的神经系统疾病。主要是由于家庭、社会环境等外在原因,和患者自身的生理遗传因素、神经生化因素等内在原因相互作用所导致的心理活动、行为、及其神经系统功能紊乱为主要特征的病症。 [详情]
在这个工作压力影响越来越大的社会,相信我们大家都有过失眠不愉快的经历。 如果一个人因为某些特殊情况,比如: 面临紧张的考试或面试,睡前喝茶或咖啡,遇到非常激动或悲伤的事情,旅行或时差反应,身体疼痛等等,偶尔会有睡眠不好,但一旦特殊情况解除,睡眠也会恢复正常。这叫失眠,不是失眠。 失眠应符合以下标准:失眠几乎是*的症状,包括入睡困难、睡眠不深、易醒、做梦、早醒、醒来后难以入睡、白天疲劳或困倦;... [详情]
在很多人眼里,失眠其实是工作压力大造成的,但不是全部,很大一部分也是由不健康的饮食造成的。 1、有饱腹作用的食物 有些食物在消化过程中会产生更多气体,导致腹胀,干扰正常睡眠,如豆类、卷心菜、洋葱、玉米、香蕉等。 2、油腻食物 吃了油腻的食物后,会增加肠胃、肝脏、胆囊和胰腺的工作量,刺激神经中枢,使其保持工作状态,还会导致失眠。 3、咖啡因 很多人都知道,含咖啡因食物会刺激学生神经网络... [详情]