沈阳白癜风好的医院？说到洋葱这个蔬菜，很多人都会为之流泪，因为大部分人在切洋葱的时候总是被熏到眼泪流出来。洋葱被切开时，会被组织细胞破坏释放蒜氨酸酶，这种酶是为了抵抗害虫侵入而产生的，这也是为什么洋葱很少会出现虫子的原因，这是为了抵抗病虫害。

但是这种酶和洋葱自身产生的氨基酸发生反应后会形成一种硫磺酸，再进而转化成让你流泪的神奇成分，也就是让你感动到哭的物质SPSO，气体进入你的眼睛就会让眼泪越来越多！

新鲜洋葱每100g中约含

水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。

洋葱的营养和功效

01/含有前列腺素A#

洋葱是很少含有前列腺素A的蔬菜，它可以帮助人体软化血管，降低血液的粘稠度，有调节血压和血脂的作用。

02/抗癌抗衰老#

沈阳哪家医院能治疗白癜风？洋葱中含有大量的硒元素，是很好的抗氧化剂，也有抗衰老的作用，洋葱可以抵抗自由基的伤害，帮助你控制血糖和体内的脂肪，延缓细胞衰老的速度。

03/消炎抗感冒#

洋葱和生姜的原理是相似的，洋葱味道辛辣，可以起到消炎杀菌的作用，有效杀死细菌，防止感冒。

04/降低胆固醇#

洋葱具有可溶性纤维，如果被人体摄入，可清除血管的污染物，让血液循环更加流通。还能降低人体的胆固醇和血液的粘稠度，促进血压的稳定。

划重点！！！

为什么白癜风患者不推荐多吃洋葱？

含刺激类物质

由于白癜风患者的皮肤比较敏感，而洋葱里面含有一些刺激类的物质，患者如果吃洋葱的话，可能会刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。