第六件事：刺激过强。
梅奥诊所估计，三名男性中有一人有时会早泄，通常在一分钟或两分钟内高潮射精被称为早泄。发表在《性医学杂志》上的一项新研究表明，早泄对性生活甚至婚姻关系都构成了障碍。如果早泄不是由疾病引起的，你可以使用脱敏霜或避孕套来降低性刺激的强度，并达到延迟的效果。
第七件事:作息时间不规律，经常熬夜
许多男性朋友经常因为工作而熬夜。但这很容易导致阳痿。
以上是男性朋友介绍的“硬不起来” 你可能做了这七件事。我也希望所有的男人都少喝酒，少抽烟，多锻炼，多锻炼。注意饮食，少吃辛辣食物，养成良好或习惯。做一个健康自信的人。
阳痿是现代男性常见的性功能障碍，对很多男性朋友的正常生活影响很大。不仅如此，还会给患者带来巨大的精神压力。很多男性朋友都为此感到困扰，那么男性日常饮食吃什么可以预防阳痿呢？我们来看看
射精障碍是男性常见的生殖系统疾病，也是男性性功能障碍发病率较高的疾病之一。一旦出现这种疾病，很容易导致男性在性交时延迟射精，或者根本不射精。男性不断体验性高潮的乐趣，也会对身体造成严重伤害
阳痿是男性朋友熟悉的一种男性疾病，也是每个男性朋友都不想面对的疾病。阳痿主要是指男性在性生活中阴茎不能勃起，或者勃起时硬度不够，严重危害男性心理健康，甚至导致男性不育
肾虚是许多男性害怕的事情，其中最常见的症状是遗精。如果遗精不能及时治疗，会对男性产生很大的影响，甚至影响正常的生殖能力。因此，为了远离肾虚遗精的危害，建议男性多学习遗精肾虚的治疗方法。让自己治愈肾虚遗精
说到阳痿，男人非常讨厌，也不想说更多，害怕说更多的阳痿会降临到自己身上，这会让男人非常尴尬，不仅不能给伴侣性祝福，而且让自己非常无耻，变得非常自卑，然而，近年来，由于各种原因，男性阳痿的比例逐年上升，这让男人很不舒服
张医生
