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多囊卵巢综合症饮食怎么调理 多囊卵巢综合症吃什么四种

2020-01-14 14:08:46

多囊卵巢综合症饮食怎么调理

阴道炎的危害大家都是知道的，及时的治疗是必须的，不过想要尽快的恢复健康，合理的调理也是很关键的。那阴道炎该如何调理?这也是很多患者朋友关注的，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下。

1、生活调理：

注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

2、饮食调理：

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

3、精神调理：

患阴道炎的女性朋友应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

4、运动调理：

加强锻炼，增强体质，提高自身抵抗力，以防病菌入侵。

上文就是关于阴道炎该如何调理的介绍，大家应该有一定的了解了吧!为了自身的健康，除了要积极的治疗外，合理的调理也是很重要的。如还有其他的疑问，可咨询我们的专家!

多囊卵巢综合症减肥食谱

1、阿胶：当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个体情况定量。

2、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

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