根据崔玉涛医生的建议,对于吃母乳的宝宝,宝妈可以从宝宝和自己两个方面来观察。
如果出现以下表现,宝妈就可以判断宝宝吃饱了:
1.便便是黄绿色。一个月以内的宝宝经常有黄绿色大便,有的宝宝甚至每次吃完都会大便,每天要尿6-8次。小便是淡黄色或无色,每次的尿量能浸透尿布。
2.发出“咕嘟、咕嘟”吃奶声。宝宝在吃奶时,宝妈可以听到“咕嘟、咕嘟”的吞咽声;吃奶后,会表现出明显的满足感;不吃奶时精神状态也好,感觉很满足、很快乐。
3.吃完奶能安静入睡。一般2个月以内的宝宝,在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,或者睡不到两小时就醒,就说明奶量不足。
4.宝妈乳房有变化。在喂奶之前,感觉乳房胀满,喂奶时有下乳感,喂奶后,乳房变得柔软。
5.宝宝体重正常增加。宝妈们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长,来判断宝宝有没有吃饱。
一般,0-3个月的宝宝每周体重增加量应该在150克以上;3-6个月的宝宝,平均每周增加105克。
宝妈喂奶注意事项
1、无需特意唤醒宝宝喂奶
正常婴幼儿睡觉期间,特别是夜间睡觉期间,不要为了喂奶而刻意叫醒孩子。睡眠期间人体代谢慢,不会出现低血糖等代谢异常现象。
婴儿夜间熟睡,代谢慢;加上夜奶次数少或无夜奶,就会出现夜间排尿少,早起晨尿黄,属正常现象。只要白天进食正常;活动正常;生长正常,就无需任何担忧。千万不要为此叫醒婴儿刻意喂奶。
孩子出生后,就应逐渐引导夜间睡长觉的习惯。夜间人体正常激素分泌旺盛,夜间睡眠好利于婴幼儿的生长。不要认为睡长觉,少喂一两次奶,会影响婴幼儿生长。
婴儿会自己调整夜间睡眠与吃奶,家长不要太多人为干预,应关注其生长结果,不要过多地陷入过程中。
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