今日我们要提醒白癜风患者朋友们，保证良好规律的生活作息，甚至能自然愈合，大家不必害怕。让我们来看看详细的介绍。

免疫功能障碍是诱发白癜风的主要原因

遗传性白癜风只占5%左右，免疫功能障碍是白癜风的主要原因。现在很多人生活不规律，工作压力大，精神紧张，经常熬夜加班，饮食挑剔，营养不均衡，身体经常超负荷，导致免疫功能障碍。一旦免疫功能紊乱，免疫系统指挥失败，体内的黑素细胞就会被误认为是敌人白癜风是由杀灭引起的。白癜风的发病对象不仅是中青年和白领，还有长期严重的挑食偏食。由于考试精神紧张、心理压力大、熬夜学习、失恋等强烈的精神打击，儿童和青少年都会患上白癜风。

改善工作和休息有助于恢复免疫功能

一般来说，只要患者改善作息，免疫功能恢复正常，白癜风就可以自然治愈，无需药物治疗。假如不改变不良的作息习惯，免疫功能持续紊乱，即使用药物治愈，白癜风也会复发。另外，由于免疫功能障碍并非免疫功能下降，所以服用提高免疫力的药物也不会起作用。

白癜风的治愈需要时间。紫外线照射可以在生活中得到适当的照射，增加体内的黑素细胞，但不要长时间暴露在阳光下或暴露在阳光下，这会产生同样的反应，更多的白斑出现在晒伤的地方。不要吃太多含有维生素C的水果，如西红柿和橙子。维生素C会抑制黑色素的产生。患者必须养成良好的生活习惯，定期工作和休息，免疫功能障碍不仅会导致白癜风，还会导致甲状腺机能亢进、甲状腺疾病、斑秃、结缔组织疾病、红斑狼疮等疾病。

对白癜风患者来说，免疫功能障碍是导致白癜风发病的重要因素，如果能对症下药，就能恢复白癜风患者的免疫功能，而恢复白癜风患者免疫功能最简单的方法就是改善生活作息。