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改善男性阳痿早泄的方法

患者朋友在发现阳痿早泄的初期症状时候,如果说够及时采取治疗措施,那么病情就会在短暂时间内得到康复,所以【石家庄蓝天中医院】表示,早期的治疗对于患者来说是非常重要的。下面是对于改善阳痿早泄的方法的介绍。

1、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

2、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,要正确对待阳痿。

3、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。

4、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

5、戒烟酒

国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。

石家庄蓝天中医院温馨提示:男性朋友阳痿早泄,一定要引起重视,及时就医,以免加重病情,早发现,早治疗!


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