白内障老年人高发眼病，治疗不及时不仅影响视力，还容易致盲。目前白内障治疗方法中，手术是比较先进有效的。白内障手术后受术者要遵医嘱用药，做好术后护理，还要注意饮食那么，白内障术后饮食要注意什么?

　　白内障术后饮食要注意什么?

1、流质饮食为主：白内障手术十天以内，需要以流质饮食或者半流质饮食为主，避免给肠胃带来额外的负担，但是也要保障营养供应，建议多喝一些营养粥。

2、要补充维生素：白内障手术后要及时的补充维生素，尤其是维生素E，因为维生素E具备强抗氧化性，能够稳定视网膜的结构，保护视力，富含维生素E的食物主要有：花生米、蛋制品、深海鱼类、乳制品等等。

3、多摄入优质蛋白质：白内障患者恢复过程中需要大量的蛋白质，这些需要从日常饮食中进行补充，因此患者一定要多吃哪些富含优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼类、鸡肉、蛋类等等，多吃这些有助于伤口的愈合。

4、不吃辛辣刺激性食物：白内障手术后一个月内不要吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等等，这些食物会影响到伤口的愈合，当然部分朋友可能口味比较重，炒菜的时候会放较多的盐，其实太咸的食物也不适合白内障患者食用，有可能会加重病情。

5、多吃对眼睛好的食物：白内障手术后除了要注意补充维生素之外，还需要多摄入一些对眼睛好的元素，如叶黄素和玉米黄质，这两种元素都具备很强的抗氧化性，能够有效的防止眼睛衰老，延缓视力减退，保护眼球，一般来说绿色蔬菜如菠菜、甘蓝、南瓜等食物都富含这两种元素。

温馨提醒：白内障术后的饮食要以清淡营养为主，不吃刺激性食物，多吃一些绿色水果蔬菜。