5、勃起功能障碍
早泄与勃起功能障碍的发病机制不一样,相互之间无因果关系。但有些病人,在发生较长时间早泄后,又发生了勃起障碍,这是心理因素作怪。
男人早泄怎么办?
1、射精控制训练
*行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。
2、降低龟头敏感度
*简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且*。
3、减少性敏感性
应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。
4、转移注意力
在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。
5、锻炼括约肌
小便时,收缩尿道的括约肌,使小便暂时停止5秒,再放松尿道括约肌,使尿液流出。如此反复做,不超过5次。收缩尿道的括约肌时,两脚跟提起,前脚掌着地,效果更好。
6、牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
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有些男性感觉对性生活很反感,每次都是草草了事,对伴侣越来越没有性趣!注意,您可能是患上了性兴奋障碍
什么是性兴奋障碍?
性兴奋障碍是指患者难以产生或维持进行满意的性交所需要的正常生理反应,在男性表现为勃起障碍(阳萎),在女性表现为阴道干燥或缺乏滑润(女性缺乏外*反应)。阳萎是指男性*缺乏勃起反应,有性交欲望,但性交时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,以致难以进行或维持满意的性交,阳萎分原发性和继发性,终生从未有过*勃起而不能性交者,称为原发性阳萎。