上海骨折康复医院哪里专业[媒体报道]上海骨折康复正规医院哪家好[排名靠前]对于骨折患者来说，治疗的目的是恢复疾病，康复是一个难题，以使身体功能恢复到与骨折前相同的状态。康复不同于治疗。康复的目的是在治疗的基础上预防肌肉萎缩、软组织挛缩和关节僵硬。康复方法主要是功能锻炼，可以提高和恢复肌肉力量，刺激潜在能力，使其恢复或补偿已经丧失的功能。

骨折肢体长期固定后，常引起关节活动障碍，甚至*僵硬。许多患者发现关节已经失去了活动，因为他们不注意功能锻炼和骨折恢复。此时，锻炼为时已晚，进而导致不同程度的残疾。

因此，早期功能锻炼是预防关节活动障碍的主要措施，但很多人并不清楚。

所谓早期，是指受伤或手术后3周或6周内，具体时间根据骨折部位、年龄和程度确定。但早期骨折康复伴有疼痛、肌肉痉挛、血液回流差、肢体肿胀、骨折不稳定、外固定等影响关节活动的情况。此时，功能锻炼不仅要早期进行，而且要足够。

当上肢或下肢骨折时，手指和脚趾通常不固定。所以你*每天移动关节的末端。此外，还应进行肌肉收缩锻炼。四肢骨折石膏固定后，虽然关节不能移动，但肌肉也可以进行收缩锻炼。每天主动多次进行肌肉收缩，每次约20分钟，可促进肢体静脉和淋巴回流，消除肿胀，减少肌肉之间的粘连，减缓肌肉萎缩，对骨折部位造成*的生理压力。

上海骨折康复医院哪里专业[媒体报道]上海骨折康复正规医院哪家好[排名靠前]注：骨折两端关节或关节内骨折的关节功能锻炼*根据不同的治疗方法进行。有些骨折可以通过手术进行强烈的内固定来早期练习关节活动，有些骨折*稍后锻炼，功能锻炼*在医生的指导下进行。