1、环境原因：有一些人会因为生活环境改变了，也会出现失眠这种情况。

2、个体因素：其实还有一些因素也可以导致失眠的出现，比如说一些不好的生活习惯，睡觉之前喝茶或合适喝咖啡，对神经都有*的兴奋作用。上海虹桥医院精神心理科哪家靠谱？

3、躯体原因：身体如果出现了疾病或者是病毒的侵袭也会导致失眠出现。

4、精神因素：如果自己因为一件事情导致精神兴奋，或者是担心的时候也会出现失眠的症状。

5、情绪因素：情绪是导致失眠形成的重要因素，有时候因为一些事情会导致自己的情绪受到伤害，比如说患者大喜大悲都会导致失眠，患者低落或者是害怕以及担心的情况下也会导致失眠出现。上海看的好的精神病医院，上海治疗精神病好的医院。

6、安眠药或嗜酒者的戒断反应：有一些人经常进食一些安眠的药物有时候突然间断的话，也会形成失眠，患者根据医嘱做好药物治疗，循序渐进的治疗是失眠疾病治疗的关键，也需要及时的考虑到患者不同的情况。

以上*对失眠这种疾病的发病因素从几个角度给出了小结，失眠疾病的病因虽然我们有*的了解，但是随着我们对患者更多的疾病认识，不管在任何疾病的阶段，我们都需要做好失眠的治疗，避免患者出现更多的痛苦，失眠的治疗也需要*的时间和耐心