哪些食物可以调理精神病病情？

精神病的饮食的合理*问题对精神病患者非常重要，精神病患者的饮食要注意什么，哪些食物可以调理精神病病情？合理健康的饮食对精神病病情的好转有*的帮助，这是一种常见的心理障碍疾病，抑郁症、狂躁症、失眠、焦虑等都是这一疾病的范畴，该病的治疗需要*的时间，而且*也是很高的，所以在日常生活中我们要懂得护理疾病。

1、多吃水果蔬菜，切忌随意进补，如人参、鹿茸

早期精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C，能防止神经元氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的患者大有益处。

2、增加镁的摄入量

精神病常缺乏镁，尤其需要长期药物治疗，如长期服用西药，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

3、提倡低糖饮食

在日常饮食中，家属应当给予患者低糖饮食。因为倘若在生活中过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，就易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

4、多吃奶制品，精神病患者尽量不食用兴奋性食品，如咖啡、烟、酒

奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙量高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%，加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神疾病患者食用。上海看的好的精神病医院