头癣要做好护理方式想必大家都懂，但是真要说起怎么护理的话，还是有很多人都不太懂的，其实头癣可以在生活中，饮食中，习惯上做好护理工作，大家都想知道吧，今天我们就一起来看看吧。

上海皮肤病医院：头癣的护理方法

生活中，我们要及时的清洗床单和贴身衣物，因为头癣患者每天都会脱落皮屑，要是没有及时清理的话，这些皮屑就容易滋生细菌，加重头癣的病情，所以床单建议一周洗一次比较好，而贴身衣服还是每天换洗。

饮食中，并不是什么肉都可以吃的，我们要避免刺激性肉类，就比如说海鲜和牛羊肉，对于头癣患者来说都是不可以吃的，还有就是瓜果蔬菜，这类食物可以多吃，可以补充人体所需的维生素和矿物质。

习惯上，熬夜是不允许的，因为熬夜的坏处很多，不仅会影响人的抵抗力分泌，对人的精神状态影响也很大，很多患者都觉得晚一点睡觉没什么，第二天补回来就行，可以每次都这样，身体就会累垮。

好了，头癣的护理措施暂时就说到这里了，大家想要了解的也都了解完了，那么就要重视了，护理的好，头癣的复发几率也就小，要是不关注病情发展的话，头癣就会越来越严重。