牛皮癣是一种可以发生在任何部位的皮肤病，而头部就是牛皮癣的高发区，牛皮癣出现在头部不仅会影响到患者的形象，还会影响到头皮的正常生长，出现掉头发的现象，要是有这个困扰的患者，今天就一起来看看该怎么办。

头上长牛皮癣脱发怎么办

在头部得了牛皮癣之后，要是不治疗，疾病就会扩散，更不能滥用药，一些不科学的用药或者护理方式，都有可能会导致牛皮癣扩散，病情恶化等等，一旦牛皮癣扩散的话，治疗起来难度是很大的。

头部得了牛皮癣的话，其实可以多补充一些蛋白质，因为构成头发的主要成分就是蛋白质，而牛奶，大豆，黑芝麻这些食物就含有丰富的天然蛋白质，这些就是在饮食上需要注意的。

还有就是要调整好作息时间，现在很多人由于工作原因都不能好好休息，为了工作经常性的加班加点是常事，患者的内分泌就会出问题，要想缓解牛皮癣的症状或者不让脱发这么严重，就要调整好作息时间以及生活习惯。

牛皮癣患者在发病期间，尤其要注意饮食上的调整，还有就是生活习惯的调整，这些措施对于得了牛皮癣导致的脱发都是有缓解作用的，但是想要*牛皮癣的话，还是得去正规的医院才行，千万不要因为嫌麻烦随便去一家医院治疗。