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白癜风作为一种常见的皮肤病，其护理对于减少*和扩散率至关重要。首先，防晒是白癜风患者日常护理的重要一环。由于白癜风患者的皮肤对紫外线尤为敏感，夏天应避免长时间暴露在阳光下，并采用适合肤质的防晒产品，同时可借助帽子、阳伞等物理防晒手段。

其次，选择合适的护肤品同样重要。对于面部出现皮损的患者，应选用温和无刺激的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水、面霜及保湿面膜均有助于改善肤色和肤质。

此外，避免外伤和摩擦也是护理的关键。白癜风患者应尽量避免从事可能导致皮肤受损的工作或活动，洗澡时也应轻柔对待皮肤，避免用力搓洗。

在饮食方面，白癜风患者应养成良好的饮食习惯，适量摄入富含酪氨酸及矿物质的食物，如黑豆、猪肉等，以促进黑色素的合成。同时，应避免过多摄入含维生素C的食物，因其可能抑制黑色素的生成。

值得一提的是，上海江城皮肤病医院作为一所高水准的皮肤病专科医院，在治疗白癜风方面拥有丰富的经验和专业的技术。医院秉承“中医为本、西医为用”的诊疗原则，结合中西医*，为患者提供个性化的治疗方案。同时，医院还注重患者的心理护理，帮助患者保持乐观心态，积极面对疾病。

综上所述，白癜风的护理需要综合考虑多个方面，包括防晒、选择合适的护肤品、避免外伤和摩擦以及合理饮食等。而上海江城皮肤病医院则为患者提供了专业的治疗和支持，助力患者早日康复。