上海哪家医院癫痫病好

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1、病人应留意适度的歇息和锻炼，维持规律性生活不规律性、过度劳累、精神压力大、熬夜、睡眠不足造成癫痫病发作的主要缘故，病人应依据自身的生活特点，合理安排日常生活，尽量维持生活规律性，避免生活中诱发因素造成的癫痫病发作。适当的运动可以放松患者的神经，增强患者的健康，使患者适当运动。

2.定期进食，癫痫病人要注意一天定期三餐，不要吃不确定的时间，避免饥饿，也要避免过度饱腹感，少吃辛辣、过热、生冷的食物，患者要吃节制饮食，戒烟戒烟，少喝浓茶、咖啡，多吃营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、保持稳定的情绪，乐观面对精神紧张、焦虑、恐惧可能导致癫痫发作，患者不能因为自己的癫痫发作而放大日常生活中的问题，癫痫患者要避免这些情绪，事情要诚实处理，不要生气，不要着急，保持轻松愉快的情绪，家人要注意为患者创造良好和谐的生活环境。避免情绪紧张，引起抑郁症发作，突发情绪刺激可能引起癫痫发作，患者和家人应注意避免。良好的情绪不仅可以避免癫痫发作，还有助于疾病的恢复。

4.患者应长期按时服药。癫痫的治疗是一个长期的过程。在服药过程中，患者不能停止服药。戒毒应征求医生的意见。突然戒毒会导致癫痫发作。在治疗过程中，患者不仅要注意药物的不良反应，还要注意药物的不良反应，如皮疹，要及时与医生沟通，及时更换药物，大多数患者按照医生的指示服用药物，大部分都有很好的控制效果。

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