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1、病人应留意适度的歇息和锻炼,维持规律性生活不规律性、过度劳累、精神压力大、熬夜、睡眠不足造成癫痫病发作的主要缘故,病人应依据自身的生活特点,合理安排日常生活,尽量维持生活规律性,避免生活中诱发因素造成的癫痫病发作。适当的运动可以放松患者的神经,增强患者的健康,使患者适当运动。

2.定期进食,癫痫病人要注意一天定期三餐,不要吃不确定的时间,避免饥饿,也要避免过度饱腹感,少吃辛辣、过热、生冷的食物,患者要吃节制饮食,戒烟戒烟,少喝浓茶、咖啡,多吃营养丰富、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

3、保持稳定的情绪,乐观面对精神紧张、焦虑、恐惧可能导致癫痫发作,患者不能因为自己的癫痫发作而放大日常生活中的问题,癫痫患者要避免这些情绪,事情要诚实处理,不要生气,不要着急,保持轻松愉快的情绪,家人要注意为患者创造良好和谐的生活环境。避免情绪紧张,引起抑郁症发作,突发情绪刺激可能引起癫痫发作,患者和家人应注意避免。良好的情绪不仅可以避免癫痫发作,还有助于疾病的恢复。

4.患者应长期按时服药。癫痫的治疗是一个长期的过程。在服药过程中,患者不能停止服药。戒毒应征求医生的意见。突然戒毒会导致癫痫发作。在治疗过程中,患者不仅要注意药物的不良反应,还要注意药物的不良反应,如皮疹,要及时与医生沟通,及时更换药物,大多数患者按照医生的指示服用药物,大部分都有很好的控制效果。

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1.选择对象。癫痫患者在选择婚姻伴侣时应避免与有癫痫家族史的人结婚,婚前应对其未婚夫(妻)进行脑电图检查。脑电图有癫痫波的要避免结婚,有癫痫家族史的也要避免结婚。

2.约有15%的热性惊厥患者转为癫痫,因此对复发的热性惊厥疾病应尽早采取预防措施,这样会大大减少热性惊厥对大脑的损害,同时降低癫痫的发生率。达到预防癫痫的目的。

3.癫痫的药物治疗是有效的,但一旦开始药物治疗,酒精一定要坚持服用药物治疗,永不停药。只有这样才能有效控制癫痫发作。如果癫痫发作已经完全控制,应逐渐减少药物,不得突然停药。停药或减量期间如有复发,应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

4.对于各种颅内感染引起的癫痫,要积极预防这些感染的发生。一旦发生颅内感染性疾病,应早期诊断,正确治疗,降低脑损伤程度。在颅内感染的急性期,很多患者往往会出现癫痫发作。此时,应及时、充分地使用抗癫痫药物,以减少癫痫发作对脑组织的损害,减少未来癫痫发作的机会。

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