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银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性皮肤病，其日常护理对于控制病情、减轻症状至关重要。上海江城皮肤病医院，作为一所按三级皮肤专科标准建设的高水准现代化医院，秉持“中医为本、西医为用”的诊疗原则，为银屑病患者提供专业护理指导。

首先，保持皮肤清洁是基础。银屑病患者应每天用温水和温和无刺激的洗浴产品清洁皮肤，避免使用强碱性或含有过多化学成分的清洁剂。洗澡后，应立即涂抹保湿霜，以锁住皮肤水分，减少干燥引起的瘙痒和鳞屑。

其次，保湿是关键。使用适合自己肤质的保湿产品，如含有维生素E、甘油等成分的保湿霜，有助于缓解皮肤干燥，减轻症状。同时，避免过度搔抓患处，以防皮损加重或感染。

再者，注意饮食调节。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜等，有助于增强皮肤屏障功能。同时，减少辛辣、海鲜、酒精等刺激性食物的摄入，以降低病情复发的风险。

此外，情绪管理同样重要。银屑病与情绪状态密切相关，患者应学会调整心态，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，保持积极乐观的心态。

*后，遵医嘱治疗是*。银屑病的治疗需个体化，患者应根据医生制定的治疗方案严格用药，并定期复诊，以便及时调整治疗方案。上海江城皮肤病医院拥有专业的医疗团队和专业的诊疗设备，能够为患者提供科学、规范的治疗服务。

综上所述，银屑病的日常护理需从多个方面入手，包括保持皮肤清洁与保湿、注意饮食调节、情绪管理及遵医嘱治疗等。通过这些措施的实施，患者可以有效控制病情，提高生活质量。