现代，银屑病病患的人数在不断增加，而冬季更是其出现的高峰时段，它的出现会致使病患身心的受损，因其病可对身体产生直观的外观变化，长此以往不免给病患身心双重压力，在冬日是它的天然温床期，因此我们要做好相关护理措施来预防它，减轻它，那冬季如何护理银屑病呢？

上海牛皮癣医院：牛皮癣冬季怎么护理

1、注意洗澡：冬季里，银屑病患者在沐浴时，水温要适宜，不宜过烫或过凉，也不要用手揭皮损的地方，因为这样会刺激皮肤，加重皮损。洗完澡用温和的润肤品护理皮肤，不要使皮肤干燥。

2、生活方面：冬日要避免多食过量的发热食品，早点歇着，让皮肤的含血量，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。不要试图搓掉鳞屑要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。

3、情绪的调节：来自外面的影响亦是让其出现及加重的主因，冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，而有的患者因为患病多年，心理的压力也会越来越重，所以说银屑病患者要学会自我的情绪调节。

4、药物的使用：秋冬季本身便是干燥的季节，而老年病患本身肤质干燥，因而外用药物时要少用酒精制剂，因为酒精容易使皮肤脱脂。冬天洗澡后轻轻地薄薄的搽些油膏是有益的。

冬季是牛皮癣的高发季节，病情很容易加重、复发，所以患者们要多加注意，除了要配合好医生治疗外，也应该做好日常的护理，远离不利病情的因素，以免牛皮癣加重、复发。