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影响孩子身高的因素有哪些?

在我们身边有孩子,这成为心脏疾病的一些偏矮的高度,很多家长,到底是到底有什么不长吃自己的孩子呢?一起让我们的工作,以了解影响的什么权利孩子身高的因素?


一.内部因素


阶段因素:身高发育有阶段性和程序性。如果任何阶段的发育受阻,都会对后期产生不利影响,人体不同部位的稳定发育年龄也不一样。以我国16个省市的城市男性资料为例,人体各部位的稳定年龄为:足长16岁,小腿长17岁,下肢长20岁,手长19岁,上肢长21岁,坐高21岁,周长和宽度的增长顺序与之相同很长,但以后再说。


遗传因素:遗传是影响身高发展的重要因素。如果儿童生长良好,其身高与父母平均身高之间的遗传力为0.75,即人体身高的75%取决于遗传因素,25%取决于环境因素(如营养、运动等)。


II。外部因素高度


生活习惯:合理安排有规律、有节奏的生活体系,能为青少年提供足够的户外活动和适当的学习时间。规律的饮食和充足的睡眠可以促进他们的生长发育。生长激素与睡眠密切相关。夜间分泌的生长激素是白天的三倍多。睡眠时,脊柱、腿部和关节的骺软骨都处于放松状态,不受身体压力和重力的影响,能自由伸展,有利于骨骼的发育。许多婴儿进入托儿所后,由于生活规律、工作规律和休息规律,饮食控制其身高、体重增长和运动发育的进展往往比在家生活时更为*。相反,早餐邋遢、偏食、挑食、过度节食、暴饮暴食、爱吃零食等不良饮食习惯,不利于健康,阻碍增长。


体育:体育与体力劳动是促进体育发展和增强体质的*有力的因素。它不仅能*促进人体的新陈代谢,增强呼吸系统和心血管系统的功能发展,而且还能促进体格发育,尤其是骨骼和肌肉的发育,在合理的营养下。体育锻炼有利于平衡骨和全身钙和磷的代谢,加速矿物质在骨中的沉积,增加骨密度。长期锻炼患者的骨直径、骨髓腔和肌纤维增厚,使青少年的身体素质发展迅速、速度、耐力、肌力等,反应更加准确、灵敏。


社会因素:这取决于社会经济状况,父母职业和家庭经济状况。儿童生活在较富裕的社会经济条件,它的高度迅速增加,这是家长*有影响力的专业和文化层次。多子女儿童的身高家庭,体重比儿童和少子女家庭,可以由学生在这个城市的平均身高比同年龄的农村学生高来解释的*较低,我们可以解释*近年的经济条件在农村地区的改善和*的计划生育政策的逐步实施农村男生和女生身高增长速度高于全市同龄学生*更高。



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