许多人可能会因为或先天或后天的原因失去灵敏的听力，这无疑是一件遗憾的事情，但是好在科学技术不断发展，助听器已经可以帮助耳聋病人重获听力，那么在耳聋病人配好助听器之后，需要多久才能适应仪器、像正常人那样使用听力呢？山东省耳鼻喉医院的专家将耳聋患者适应助听器的时间划分为四个阶段：

第一阶段（听觉注意期）：每天先戴1—2小时，只在安静的室内活动，助听器声音不要开太大。可以在家里熟悉各种声音，比如交谈声、空调声、水龙头流水声等。宜采用近距离、放低音量的交流方式，交流时说话慢一点，语句简单些，避免过度疲劳。刚开始佩戴肯定很不习惯，不过一定要坚持。

第二阶段（听觉识辨期）：每天戴2—4小时，可以到小区楼下或附近的公园散散步，助听器声音可以适当调大一点，学会集中精力去听想要听的声音，并把要辨别的声音从背景声音中分开。但不要靠近嘈杂的人群，比如嬉戏打闹的孩子，正在跳广场舞或唱曲的人。也不适宜到大马路上，所以活动地点不能太远。如果公园离家较远，可以去到公园再戴上助听器。

第三阶段（听觉锻炼期）：每天戴4—6小时，可以适当出入公共场所，比如菜市场、商场，助听器声音继续增大。锻炼能听清自己的讲话声、室外多人的交谈声，学会看着别人的脸、唇听话，提高视觉-听觉交流能力。但要把握好交谈时间，以避免听觉疲劳。

第四阶段（回归本能期）：除了睡觉、洗澡、洗头、洗脸、剧烈运动的时候，都应该戴着助听器。可以出入各种复杂的场所，助听器声音调整到自己觉得最舒适的大小。回归正常的生活，比如看电视、听音乐、上街、买菜、串门等。

最后，山东省耳鼻喉医院的专家提醒各位耳聋患者，对于耳聋的诊断、测试、康复都应前往专业的、最好是公立三甲的耳鼻喉医院进行，以免贻误病情，给自己的听力造成更大的影响。