“医生我的女儿嗓子完了，她的艺考怎么办？”前段时间，山东省耳鼻喉医院总是接到各种各样关于声带小结的咨询电话，并且患者多以艺考生为主。对于艺术生尤其是声乐播音专业的艺术生来说，嗓子的安全尤为重要，但是经过长期的过度发声，嗓子又常常遇到各种问题，其中最常见的就是声带小结。那么对于声乐人、销售、教师等频繁发声的职业者，又该如何预防声带小结呢？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。

对于声乐人、销售、教师等职业来说，避免频繁发声是不现实的，只能在一定程度上减缓发声的频率，或者做好声带的恢复。

对于频繁发声的职业来说，首先应该进行科学的发声训练，科学的发声训练可以在一定程度上减轻对喉咙的损伤，对唱歌和说话也有很大的帮助，同时接受训练后也用注意使用，因为习惯的原因，人们会习惯比较容易的方式，即使学习了科学的发声法，有的人可能也会偷懒而不去使用。对于频繁发声者，至少频繁发声时要使用科学的发声法保护嗓子。

除了科学的发声法外，频繁发声者应尽可能的多喝水，大量喝水可以使嗓子变得更加润滑，减轻嗓子的磨损。

在不必要的情况下，注意不要大声喊叫，同时不要窃窃私语。虽然很多人以为窃窃私语声音小，可以保护嗓子，但是窃窃私语会增加声带的摩擦，更加损伤嗓子。

最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒，对于频繁发声的职业来说，生活中应注意避免让声带过度劳累，在不是必须说话的时候让嗓子得到好好休息，同时如果嗓子出现任何问题，都应引起重视，必要时尽快前往专业耳鼻喉医院进行就诊。