6、挤压阴茎
有一种紧迫感。射精时立即拔出阴茎。女方用食指和中指在冠状沟下拇指上的相应位置，相对来说，捏兴奋度降低，每三到四秒挤压一次放松时间，可以重复。
四种美食帮助你延长性爱时间
1、青虾、韭菜，按常法炒食。
2、麻雀蛋，甜酒糟，煮熟后吃。
3、羊肉、枸杞、炖汤饮食。
4、麻雀、青蒜，按常法煮熟或炒食。
以上是小编向男性朋友介绍的“对抗早泄的妙方是什么？” 四种食物可以帮助你延长性爱时间。”我希望所有的男性朋友都能采纳它。同时，男性也应该注意保持良好的情绪，多锻炼和锻炼。注意饮食，少吃辛辣食物，养成良好或习惯。
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