忌果而不食

夏日果实丰盛，尤其对女性来说，是个喜庆的季节。但对白癜风患者来说，选择水果就更要谨慎。由于许多水果中含有丰富的维生素C，对白癜风的治疗和*都有很大的负面影响。因此，白癜风患者朋友平时不宜服用维生素C，对富含维生素C的水果如西瓜、草莓、柚子、橘子、西红柿等也应尽量少吃，更不要用水果代替正常的三餐饮食。针对水果禁忌，广大女性白癜风患者要格外注意，不要以为多吃水果对身体有益就可以口不择食。

忌偏食和挑食

夏天天气炎热，人们容易产生烦躁情绪，这会严重影响人们一日三餐的食欲，使挑食偏食的情况出现。尤其对儿童白癜风患者，家长更应注意引导儿童不能偏食厌食。人体在夏天消耗大量的能量，身体对能量和营养的需求较高，偏食厌食会导致营养摄入不平衡，造成人体营养不良。如此看来，白癜风的治疗和*无异于增添一块拦路石。白癜风不利于早期*。

保护皮肤，防止皮肤受伤

平常穿衣宜宽松合身，特别是内衣、内裤、文胸，尽量选择纯棉制品，不要穿化纤之类的衣服;避免外伤、摩擦、挤压皮肤，沐浴时切勿用力搓擦皮肤，以减少伤害;避免接触酚及酚类化合物，以及汽油、油漆、沥青等化学物品，有可能引发白癜风;此外，避免日光长期暴晒，临床上常见部分患者因炎夏外出旅游、军训、出差等原因，诱发或导致白癜风复发、加重。出现湿疹、皮炎、瘙痒等皮肤疾患时，应尽早治疗，尽量不要抓伤皮肤。

避免强烈的阳光照射

夏天太阳照射强烈，如果在阳光下暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症，特别是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤，很容易发生黑素细胞损伤，从而丧失产生黑素的能力，所以夏季外出时要特别注意防晒。

避免接触受污染的水源

夏天生活和工业用水增多，再加上气温较高，因此水资源很容易受到污染，自身要避免让皮肤接触这些被污染的水源。另外，接触有毒有害的化学物质时，要带上橡胶手套，以保护皮肤。