二、睡眠对白癜风的影响

早晨是黑素细胞生长的较佳时间。睡眠不足会大量消耗人体体力，使体内黑素细胞无法获得生长能量。睡眠不足会导致黑黑色素凋亡，也无法获得良好的能量生长，从而导致白癜风的发作、病情加重或复发扩散，从而使正常人患上白癜风。

合理调节睡眠，做好白癜风的调理工作

良好的睡眠质量能使人提高自身免疫能力，当人体处于睡眠状态时，自身免疫机制就会活跃起来，充足的睡眠能有效地促进病人自身免疫的发挥，帮助病人提高抵抗力，从而清除病人体内的异己病变。充足的睡眠是调节自身免疫力的较佳方法，做好睡眠调节，对白癜风的治疗起到有效的辅助作用，因此白癜风患者朋友们要做好睡眠调节。