泉州白癜风医院：免疫力低会导致白癜风吗

身体容易疲劳：要想精神好，身体就要好。只有身体健康的状态下，才会出现游刃有余、力量不足的情况。长时间超负荷工作后，感到头痛、失眠、全身肌肉痛，免疫力下降。

胃口不好：胃肠功能不好，身体没有得到足够的营养。出现饮食不香、没有胃口、消化不良、腹泻、腹胀等症状时要注意。

换季病：换季气温变化很大，稍微不注意就会打喷嚏、流鼻涕等！不仅如此，周围还有感冒的人，先传染的人总是你。

总是感冒：一个月感冒一两次，每次感冒持续的时间约为一周，如果短时间内超过这个频率，或者感冒不长期好，反复感冒，免疫力就会下降。

伤口恢复缓慢：很明显年轻的时候身体更好。不管什么病好了，都很快好起来，但随着年龄的增长，伤口可能会变得太慢，导致伤口感染。这是由于机体恢复力下降，血小板凝血因子减少引起的。

我们如何提高身体免疫力？

*充足的睡眠：要充满活力和活力，一般不能少于7~8个小时，老年人也不能少于6个小时。

经常喝热水，喝蜂蜜水：温水可以打开毛孔，出汗，在发烧时缓解肌肉疼痛。如果觉得有感冒的症状，多喝蜂蜜水也有助于缓解感冒症状

坚持运动：运动可以缓解疲劳，提高身体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他呼吸道感染的发生，减少感染引起的白癜风复发的可能性。

保持愉快的心情：好心情可以使人愉快，增加内脏血流的供应。这种效果与有氧运动相似。不仅有助于预防和预防心脏病，而且对很多疾病有促进作用。对老年白癜风患者，多笑有很大的帮助，愉快的心情对白癜风的恢复也有很大的促进作用。

泉州白癜风医院：白癜风疾病不痛也不痒，可以不用治疗吗?