白癜风患者养胃要做好哪些工作

白癜风患者经常做这样的行为伤胃：

一、吃得太辣，太麻，太烫

麻烫，烧烤，火锅，都是消化科医生忌讳的食物。胃粘膜非常脆弱，长期吃过麻辣的食物会刺激胃，容易引起灼烧感。食物太热会灼伤胃粘膜，引起胃炎甚至胃癌。

二、饮食没有规律

胃是严格按照“日程表”工作的器官，为了及时消化食物，每天胃分泌物都有生理高峰和低谷。胃液中的蛋白酶和胃酸无法被食物中和，它们会消化你的胃，破坏胃粘膜。忘了吃忘了睡”慢慢侵蚀胃的健康。

三、吃饱了就睡

很多人在加班或者上夜班之后，已经习惯在路上吃宵夜喝啤酒，回家后就睡着了。但食物从胃*排空到小肠需要4个小时左右，因为胃部食物睡前消化不良，容易出现消化功能异常。

四、爱咖啡与浓茶

喝浓浓的茶水和咖啡成了一种时尚，谁知道这些茶水不仅能提神醒脑，还会危害胃部健康？浓茶和咖啡型都是中枢性刺激剂，能通过神经反射直接作用于胃粘膜，引起胃粘膜充血，分泌紊乱，粘膜屏障破坏，胃炎和胃溃疡。

五、经常吃快餐

快餐里的油炸物又脆又硬。不能*咀嚼吞咽，当胃蠕动时，食物与胃粘膜接触，硬食物会直接损害胃粘膜。泉州治疗白癜风哪家医院好,如果胃粘膜没有得到及时修复，就会导致炎症和溃疡形成，对于胃病患者，可加重病情。

冬季白癜风患者的肠胃保健，可以适当多吃以下食物：

一、酸奶

酸奶不仅含有牛奶中的各种营养成分，还含有丰富的乳酸，可将牛奶中的乳糖分解为乳酸。肠胃缺乏乳糖酶或者吃鲜奶容易腹泻的人可以喝酸奶。它可以抑制体内细菌的生长，防止由抗生素引起的菌群失调。防止腐蚀性细菌分解蛋白产生毒素积累，具有抗癌作用。酸奶有轻微的腹泻作用，可防止便秘。