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泉州白癜风医院:白癜风患者冬季取暖注意事项

中央暖气系统中令人头痛的问题,在于无法自行调节温度。人的身体各不相同,对温度的要求也大不相同。有些人喜欢清凉,而有些人则偏爱身体微汗的状态。实际上,气温稍低,反而对健康更有利。调查显示,在热带地区人们的寿命较短,而在寒带地区则比较长。冬天室内温度控制在23~26摄氏度之间,并尽可能地接近下限,比较合适。

此外,在冬季,许多人在家中关着窗户,害怕冷的空气进入,热的空气散发出来,降低室内温度。而且中央暖气温度无法自行调节,室内空气流通不良,身体抵抗力也会下降。推荐每天给房间通风,保证室内空气新鲜,在上午10点至下午3点之间通风。早晨空气污染比较严重,建议不要开窗。换气的时候还要注意是否有雾霾,如果能见度低,就先不要打开窗户,以免造成室内环境污染。

通风良好,建议在装修时安装能打开上缘的窗户。如此打开窗子,可避免寒风直吹人,减少感冒,也可防止雨雪入屋。如家中房间较多,可逐间通风,可保证居室整体温度。要注意的是,南北通透房屋通风效果较好,高层建筑通风效果较差,通风时间应相对延长。

地暖是加热的一种方法,已经使用了数千年。该方法能有效解决传统散热片局部温度高、均热性差的问题,避免了同室温差过度变化的现象。相对于空调器引起的室内空气对流,安装了地暖的室内空气对流较小,不会引起空气对流产生尘埃,尘埃堆积,可有效保护呼吸器官。同时,身体头部和脚部的温度也会降低。地暖和时,地面温度较高,天花温度较低,室内温度分布符合人体适宜温度。

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