泉州白癜风医院：戒盐减肥法，适合白癜风患者吗?

盐能为人体提供大量的钠元素，它在人体中起着许多重要作用，它不仅能促进蛋白质、碳水化合物的新陈代谢，还能促进神经脉冲的传递，肌肉收缩，还能调节激素，控制尿生成，分泌液体等。

盐类的主要成分是氯化钠，如果白癜风患者摄取盐类的量超过了肾脏的清除能力，就会引起体内氯化钠潴留。

钠盐在体内潴留的话，会使血容量增加，引起血压升高，并加重心脏负担，导致心衰。肥胖多数有高血压，所以减少盐的摄入量是可以的，但不建议从此拒绝吃盐，这是很不科学的，任何事情都要讲究适度的原则，否则就不会对身体有害。

中医认为养生之道提倡清淡饮食，长期坚持饮食清淡而富有营养，对身体有*的益处，尤其对皮肤的健康有益。盐也和肥胖有关，当盐摄入量过多时，生理上应多喝水，当水过量，脾胃运化功能下降，导致浮肿性肥胖。所以，建议白癜风患者要避免肥胖，就要控制盐的摄入，每天摄入不超过5克。

泉州白癜风医院好么：白癜风患者一到假期就熬夜不早起吗?熬夜“五大罪”

熬夜的“五大罪”，白癜风患者看到后*要及时纠正：

一、影响大脑

经常熬夜会导致头晕、头痛、失眠、焦虑等症状，甚至长期发展为抑郁症。所以白癜风患者*要注意，及时纠正熬夜的不良习惯。

二、影响免疫力

调查显示，只要人类不能*3晚8小时的睡眠，身体的免疫系统就会明显下降。人体免疫系统是帮助消除病菌，抵抗各种疾病的侵袭，帮助人体健康。如果免疫力差，很多疾病就会乘虚而入，危害健康。对于白癜风患者，免疫力低下会影响治疗的恢复进度。所以，每天*要保持良好的睡眠时间，不要增加身体健康。