阳痿学名勃起功能障碍是一种非常常见的性功能障碍疾病。如果男性朋友在生活中不注意健康的饮食，或者经常抽烟喝酒熬夜，很容易诱发阳痿。阳痿的发生与饮食有很大关系。如果男性朋友在日常饮食中经常吃以下食物，很容易诱发阳痿。

1、油炸食物

男性朋友经常吃油炸食品，这会大大提高阳痿的发病率。这是因为油炸食品含有大量的植物油。如果添加氢，它将转化为固体油，形成反式脂肪。这种脂肪不仅会增加人体胆固醇含量，还会增加阳痿的发病率。

2、肥肉 许多男性朋友喜欢在日常饮食中吃脂肪，但他们不知道这种脂肪富含饱和脂肪和胆固醇。经常食用会导致血管狭窄，大大增加阳痿的发病率。

3、黄豆 大豆含有大量的雌激素。如果经常食用，会提高男性朋友体内的雌激素水平，进而影响男性性征。此外，大豆中的其他化学成分也会降低男性精子的存活率，经常食用会诱发阳痿。

4、高钙牛奶

男性朋友经常吃高脂牛奶，钙摄入量超过600毫克，患前列腺癌的概率比少喝牛奶的男性高30%左右。这是因为高钙牛奶含有大量的钙，会抑制人体血液中维生素D的产生，导致肿瘤细胞持续增生，大大增加阳痿的发病率。

5、精面粉 精制面粉营养成分低，在生产过程中会导致锌的流失。经常吃这种食物会影响男性朋友的生殖健康，久而久之会诱发阳痿。

综上所述，男人都知道生活中哪些食物会诱发阳痿！阳痿不仅会影响男性朋友的生理健康。同时也会对患者的心理产生很大的影响。所以男性在日常饮食中一定要注意养成健康饮食的好习惯，谨慎食用以上五种食物，以免诱发阳痿！